マンションと戸建て、睡眠の質が下がりやすいのはどっち？ 悪い人は、自律神経を整える飲み物を 1枚目の写真・画像

連日の厳しい暑さで、「疲れがなかなか取れない」「暑さでさらに疲労がたまる」と感じている人は多いはず。そこで編集部は、ウェルネス総合研究所が開催したメディアセミナー「ウェルネスの最前線：エビデンスから紐解く紅茶ポリフェノールの新たな可能性 ～抗老化・抗疲労とティーファースト習慣～」を取材しました。