更年期「むくみすぎて靴が履けない（泣）」48歳女性を襲った意外な症状を改善した「意外な方法」って？ 1枚目の写真・画像

40～50代になり、「最近、むくみがひどい」「足がむくんで靴が履けない」などの悩みがありませんか？日本の女性は、平均で50歳頃に閉経を迎えることが多く、閉経を挟んだ前後5年間は「更年期」と呼ばれています。この時期はホルモンバランスの影響で、さまざまなからだや心の不調に悩む女性が多いようです。