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恋愛で空回りした女性…「アダルトチルドレンなのかな?」完璧主義の裏にあった背景に涙

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恋愛で空回りした女性…「アダルトチルドレンなのかな?」完璧主義の裏にあった背景に涙
大好きな人との関係で、なぜかいつも過剰に不安になってしまったり、「完璧でいなきゃ」と自分を追い詰めてしまったりすることはありませんか?

そんななか、自分の心を見つめ直し、家族との対話を通じて前を向けるようになって……?

そこで今回は、MOREDOORのオリジナル漫画「この恋愛、実はアダルトチルドレンが原因?」をご紹介します。

※当作品はフィクションであり、実在する人物・施設とは一切関係ありません。

※本作は、幼少期の環境や周囲の期待が現在の心理に及ぼす影響と、それに向き合っていく主人公の心情を描いたものです。特定の家族関係を批判・断定するものではありません。また、感じ方や心の特性、家族との向き合い方には個人差があります。ひとりで抱え込まず、必要に応じて専門の機関やカウンセリング等へご相談ください。

※少しでも多くの方へ考えるキッカケづくりを目指して制作されました。あくまで一例としてご覧ください。

あらすじ


「彼氏に嫌われたくない」と必死になるあまり、連絡を控えたり、相手に合わせたりしていた主人公。

しかし、その必死さが空回りした結果、彼氏に「俺といて楽しいのかな」と言われてしまいました。

我慢の限界に達した主人公は、「なんで私のことを好きでいてくれないの!?」と感情を爆発させてしまい……。

すがる思いで調べた言葉



あてはまる自分の過去にハッとして……



悲しさよりも先に、怖さを感じて……



両親に打ち明けた、胸の奥に眠っていた本音



自分の心に、まっすぐ向き合えた瞬間



完璧じゃなくてもいいと思えるようになり……



誰かの期待に応えるためではなく、自分のために


誰かに認められたくて、あるいは嫌われるのが怖くて、つい「完璧な自分」を演じて無理をしてしまうこともあるかもしれません。

過去の寂しかった気持ちも優しく包み込みながら、まずはありのままの自分を労わることができたら嬉しいですね。


脚本:華丘侑果
監修:清水 聖童(医療法人社団燈心会理事長・ライトメンタルクリニック渋谷本院院長)精神科専門医

※当作品はフィクションであり、実在する人物・施設とは一切関係ありません。

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