寝起きに首や肩が痛いこと、ありませんか？
「ねぞうが悪くて寝違えた？」「疲れがたまっている？」「もしかして更年期障害!?」
そんなときは「枕」をかえてみるといいかもしれません。
というのも、枕の進化がすごい！ 頭や首をサポートし、首や肩にフィットする機能性がますます進化。専門家監修の商品も増えています。
【自分に合う「枕」選びの検討事項は？】
・高さ
・首や肩へのフィット感
・素材感
今回はAmazonで売れ筋の「枕」から、「首や肩のサポート」する３品をピックアップしてみました。ちょうどAmazonタイムセール中のものもあるので、チェックしてみてください！
人間工学に基づいたデザインで、首のカーブを自然にサポート。４つに分かれたエリアが頭、頚椎を支えて肩にフィット！
枕 低反発 首が痛くならない まくら 低め高め選択可能 横向き寝 仰向け寝 通気性 pillow ストレートネック カバー洗濯可 低反発枕 高め 低め 三層構造 プレゼント
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理学療法士監修のパイプ枕。 人間工学設計と圧力分散に優れた低反発で、首や頚椎を正常な形にキープ！ 寝返りやいびきを軽減
Atoursp【理学療法士監修】パイプ枕 低反発 枕 首が痛くならない 洗える 横向き寝 仰向け うつ伏せ 肩こり まくら 安眠枕 高さ調整可能 低め 高め ソフトパイプ 首肩フィット 快眠枕 通気性 pillow グレー
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睡眠改善インストラクター監修の枕。新開発の素材×人間工学に基づく「3D特殊形状」。「高さ調整シート」で4段階高さ調節が可能♪
GOKUMIN 低反発枕 【4段階高さ調整機能で失敗しない快眠枕】 高め 低め 滑り止め付き 横向き寝 仰向け うつ伏せ 首が痛くなりにくい 安眠枕 快眠 枕 まくら 極眠 ブラック pillow
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※商品内容は2025年8月19日現在のものです。変更や売り切れの可能性もありますので各商品販売ページでご確認ください。
※画像出典：Amazon
